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詳細 場所がないなら自宅で懸垂！ 自作バーを改良して強度アップしてみた。 旅男ライフ rainbo さんのボード「 DIY・ハンドメイド 」で、他にもたくさんのピンを見つけましょう。 ドアノブ デコピー・アンド・クロッシーの室内鉄棒 子供用 大人用 夏日運動 延長可 滑り止め 安全安定 運動器具 室内用 家庭スポーツ トレーニング キッズ 女の子 男の子 Jump ジャンプ 穴開けないjpならYahoo!ショッピング！ランキングや口コミも豊富なネット通販。賃貸DIY懸垂バーを自宅に！公園でやるより器具を自作しよう。 こんちには、旅男ライフのKOU（@tabiolife）です。 今回は賃貸の自宅にドアジムなどの市販器具なしで懸垂 バーを自作してみます。 使うのは2×4規格の木材、そしてDIYの強い 自宅で懸垂するならドアジムがお勧め Diyでより快適に Nagyablog 懸垂 diy 室内